グルテンフリー・ダイエットに挑戦(1)
グルテンフリー・ダイエットをやったら痩せるのか?
痩せる、痩せる、わたしは10キロ近く落ちたとかいう話をアメリカ人から聞くけれど、そんなの当たり前じゃないのかなーと思ってしまう。
だって彼らの食生活をみると、驚くくらいに「小麦粉」まみれの生活じゃないですか。
それに一週間でどれだけ、ピザ&パスタ+パンにクッキー(笑)を食べていると思います? そういうのをなくせば、やっぱり普通に痩せると思うんですよね、単純に。
グルテンフリーダイエットをやろうと思ったきっかけ
去年までやっていたオンライン大学で、やはり「グルテンがいかに身体に悪いか」「グルテン無しの生活がいかに良いか」という講義がありました。
確かにそれを聴いていると、グルテンによって引き起こされる症状(アレルギー含む)などは身体によくないことだよなーと思いました。
別にグルテン摂っていたって平気じゃん、と思う気持ちと反面、じゃあ辞めてみたらどうなるんだろう? という好奇心。
実際に辞められる? グルテンを。
ということで、その講義を受けた後、息子にやってみようよ言ったところ、はっきり言って却下ですよ。
だってパン好き、ピザ好き、パスタ好き、粉系ほんっとうに好きですもん(アメリカ人だからー)。
この時にも描きましたが。
かーちゃんは平気です。問題は息子です。なので家の外は仕方ないとして、中だけでグルテンフリーを始めることにしました。
さて、どうなったのか、数回連続でおつきあい下さい。
*漫画二コマ目の情報は↓のセリアック病のウェブサイトからです。
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